哪些准妈妈不适合长途旅游

哪些准妈妈不适合长途旅游（图）

　　进入孕期后，准妈妈将要面对怀孕带来的各种不适症状，再加上日渐隆起的腹部，更是让准妈妈行动不便。因此，准妈妈必须更注意生活中的各个细节，平常进行的活动都得更小心……不过，这样不代表准妈妈就得凡事找人代劳、以静养为主，事实上，适度的运动及活动有助于身心放松与产程的进展。怎样好好处理生活细节与怀孕的关系？本文将给与一些小建议，准妈妈们不妨一看。

　　不适合长途旅游的准妈妈：

　　(长途旅游指国外或国内需搭乘4小时以上车程者)

　　1 有重复流产病史。

　　2 曾经早产或提早破水。

　　3 曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。

　　4 这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。

　　5 多胞胎怀孕。

　　6 胎儿有子宫内生长迟缓。

　　7 有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。

　　8 有心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。

　　9 曾经有血管栓塞疾病。

　　10 严重贫血。

　　11 慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如气喘病。

    倡导优生优育优教，更懂妈妈和宝宝！

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