阳了不能洗澡是怎么回事 冬天多久洗一次澡比较科学

新冠感染后能不能洗澡？中南大学湘雅医院，呼吸内科主治医生李瑛的解答：我们讲阳了之后能不能洗澡？如果是在病房里，我的病人在发高烧，那么我预计他可能还会烧两三天，我是不建议他洗澡的。

为什么呢？因为洗澡的时候，我们毕竟要耗费一些体力，感染之后我们免疫力很低的，这时候你再去耗费体力，并且洗澡之后血管扩张，会丢失很多的水分，我们洗完澡总会觉得口干要喝很多的水，如果你洗完澡之后容易受凉，这些都是不好的方面。有很多人阳了之后去洗澡，洗完澡之后一个是病程被延长了，第二就是有可能本来你已经好一些了，症状都减轻一下了，一洗又受凉症状又加重了，所以我们就对于这种在急性期发热，间接段发热这种情况下是不建议洗澡的，那怎么办呢？如果说您实在不舒服，可以拿毛巾擦一擦，这个是可以的如果局部不舒服呢，就局部洗一下。局部都是没有问题的，但是不建议全身去洗。

N95口罩佩戴时间不要太长

N95口罩和KN95口罩属于颗粒物防护口罩类型，中国疾控中心明确表示，颗粒物防护口罩的阻隔能力与医用防护口罩相同，在紧急情况下可以作为医用防护口罩的补充。但是，由于这两种口罩过滤性更高，长时间佩戴容易产生不适感。吸烟者、肺气肿患者、肥胖者等本来就容易呼吸不畅的人群，再佩戴N95口罩可能会加剧呼吸问题。因此，选择N95和KN95口罩要注意，佩戴时间不要太长。

冬天多久洗一次澡比较科学

不同年龄段、不同肤质的人洗澡间隔时长不同。如果是油性皮肤，可以一天洗一次澡，尤其对于青年人来说；如果是老年人，可以一周洗一次澡。因为老年人皮肤较干，洗得过频或会瘙痒。