秋冬季节常见哪些皮肤问题及护理

秋冬季节常见的皮肤问题及护理（图）

　　酷暑对宝宝的皮肤是个考验，痱子和虫咬皮炎是最常见的，也是最让爸妈头痛的皮肤问题。转眼冬季到来了，爸妈是否可以松口气，宝宝的皮肤护理是否就可以解除“警报”了呢?其实，冬季宝宝皮肤问题也不少，娇嫩的皮肤同样需要细心的呵护。

　　常见问题和原因

　　冬季宝宝最常见的皮肤问题是过敏，也就是“湿疹”。常常表现为皮肤出现丘疹、红肿、硬性糠秕样脱屑及鳞屑结痂;有的可表现为头面部皮肤潮红，或有黄色油腻性鳞屑，头顶部甚至有较厚的黄痂。过敏引起的皮肤病，会让宝宝瘙痒难忍，大年龄的宝宝会自己搔抓，如果护理不当，则容易造成感染;而小宝宝只会以哭闹来表示自己的不舒服，或老是在大人身上磨蹭，不明就里的爸妈只会认为最近宝宝有点“作”。

　　还有不少宝宝在秋冬季节会出现“烂嘴巴”的现象：表现为口角潮红、起疱，发生乳白色糜烂、裂口、结痂等，还伴有烧灼和痛感，一张口就容易出血，连吃饭、说话都不方便，这就是较常见的口角炎。其原因主要是在冬春季节，人的皮脂腺分泌减少，加上气候寒冷干燥，口唇及周围的皮肤就容易干裂，平时潜伏在口角周围的细菌容易乘虚而入，发生感染，而引起细菌性口角炎;其次，宝宝如果挑食、偏食易造成维生素B2的缺乏，影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，出现口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮肤干燥等;此外，宝宝的一些不良习惯，如舔嘴唇、吮手指、吃零食、咬铅笔等，都会刺激唾液腺分泌唾液，过多的唾液从口角溢出，使口角温暖潮湿，易造成白色念珠菌(霉茵)生长繁殖，从而发生霉菌性口角炎。

　　寒冷的冬季里，宝宝的皮肤会受到更严峻的考验，因为他们的皮肤细嫩、抵抗力差，对外界气温的适应和调节能力还很差，油脂分泌也相对减少，致使皮肤干燥，失去弹性，从而产生皲裂。此外，宝宝的皮肤含水量明显高于成年人，特别是3岁以下的宝宝。冬春季节宝宝的皮肤容易失水，而且，宝宝自我保护意识差，平时手足活动多，很容易发生皲裂，影响他的正常生活和活动。

　　宝宝在冬季还非常容易遭受冻疮的困扰。冻疮是在寒冷潮湿的环境下，肢体末端及耳、鼻等处发生的皮肤炎症。冻疮好发于手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部，常呈对称性分布。初期皮肤苍白，相继出现紫斑或肿块。先有麻木感，继而发痒、肿胀、有灼热感，遇热加重。重者肿胀加剧，出现水疱，破裂后形成溃疡。疼痛明显，继发感染可致化脓。

　　护理和预防

　　1.保持清洁，温柔润肤

　　宝宝的新陈代谢比大人快，而且活动量大，容易出汗，所以每天要注意为宝宝做好的个人卫生工作，应使用宝宝专用的沐浴用品，尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。在每次清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。

　　2.调整饮食，纠正宝宝挑食、偏食的坏习惯

　　过敏性体质的宝宝应调整饮食，对牛奶过敏的，可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶;对蛋白质过敏的，可只喂蛋黄;对其他食物过敏的，应停食该食物。局部可用些糖皮质激素的药物，但应避免长期使用。

　　在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上，多给宝宝吃些富含维生素A和维生素B2的食物，如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。注意合理的烹调方法，如淘米时，淘洗次数不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等，这样都可以避免核黄素被破坏与丢失，从而预防口角炎的发生。

　　3.适当户外运动，选择合适的运动项目

　　阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的纯天然免费“补品”。在冬季多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这对于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。

　　入冬后则应注意给宝宝保暖，外出时尽量减少裸露在外的肢体面积，如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了冻疮，可搽些冻疮膏、维生素E软膏等。在外玩耍时，让宝宝少玩沙土，可减少皮肤皲裂的发生。

　　温馨提示

　　宝宝护肤品细挑选　　科学研究：肌肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的肌肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。如果没有及时为肌肤做保湿和修复护理，肌肤就会逐渐出现瘙痒、蜕皮、皲裂甚至是出血等重度干燥现象；湿疹，过敏性皮炎、银屑病等各种更为严重的皮肤病也可能接踵而至。所以我们在为宝宝挑选护肤品是应多注重补水修复方面。　　为宝宝肌肤补水我们推荐优色林多效软膏，因为优色林多效软膏能在肌肤表面形成一层如同肌肤般自然却有卓越防护功效的保护膜，这主要来自于优色林神奇的第二层肌肤技术。所形成的保护屏障能吸收并保持其自重3倍的滋润成分（包括肌肤自身分泌的滋润成分），牢牢吸附在肌肤表面，锁住水分让肌肤重回水润饱满的状态，加速细胞再生修复的过程；这层保护膜还能为肌肤抵御细菌、污染等外界侵害，极佳的稳定性与亲肤性可以使水汽和氧气的通过，从而不会阻碍肌肤自由地"呼吸"。

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