李娜宣布怀孕喜讯 小腹隆起或孕三个月

李娜现身澳网现场宣布怀孕的喜讯

李娜怀孕了！

　　当地时间2015年1月16日，澳大利亚墨尔本，李娜瓦林卡出席澳网抽签仪式，娜姐穿平底鞋亮相身形圆润。

　　李娜动情地对现场观众说：“很开心我能回来，感谢你们的支持。在这个夏天，我和姜山将迎来我们的第一个孩子。”停顿了一下之后，娜姐开始了她特有的“娜式幽默”，“姜山做得很棒，他发了一记ACE（球）。”结果，全场大笑，看台上的姜山也是忍俊不禁，笑得眼睛眯成了一道缝。在完成了在澳网的工作之后，她会跟丈夫姜山到处走走，享受生命中这一段特殊的时光：“我俩已经迫不及待地享受作为父母的感觉，去翻开我们生活中一个新的篇章”。

　　对于孩子，李娜曾经如此憧憬地表示：“能吃饱就行了。反正我的孩子到了18岁，我就会把他（她）赶出去，不再继续养他（她）。接下来他（她）是条龙还是虫，都看他（她）自己的本事。”

　　名词解释：ACE球

　　网球比赛中，对局双方中的一方发球，发出的球落在有效区内，但对方却没有触及到球而使发球方直接得分，这个球就叫“ACE球”。如果对方触到球，然后才是出界或者下网，只是一个发球得分，而不是ACE球。

李娜更希望生个女儿

　　李娜表示，回归家庭做一名主妇一直是她的梦想。她说，母亲对家庭很重要，每个孩子都需要从家庭中获得养分。出身单亲家庭的李娜说她就从母亲身上学到不少东西。打网球很不错，但现在她觉得是时候回归家庭了。她笑言，老公姜山这几年为了自己放弃了很多，但是,她说：“他还是赚了！因为他陪了我五年，而我会陪他五十年。”

　　至于孩子性别，李娜在提到肚中宝宝的时候，用了“她”，但她也坦言只是更想要个女儿，并不知道宝宝的性别。“女孩子是妈妈的小棉袄，爸爸的小情人嘛，要是男孩娶了媳妇把我和他爸忘了怎么办？”李娜笑言。

　　对于孩子，李娜说不会刻意要求他或者她怎样，甚至不会刻意让孩子学习网球。“每个人都是不一样的个体，打网球是我的事。”她说，“最大的愿望就是他或她健康开心。我甚至不会刻意告诉孩子我是个网球运动员。”

　　重回熟悉的墨尔本公园，李娜说看到冠军墙上自己的照片，会偷偷地摸下肚子，告诉孩子：这是李娜。”她希望孩子在人前对自己和老公叫爸爸妈妈，但是私下里会叫他们的名字。

　　娜姐的生女儿愿望有70%哟，来看看啥原因吧：

运动员易生女孩

　　因为含Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，生男孩的几率较大；而含X染色体的精子在酸性环境中有更强的活力，生女孩的几率更大。作为运动员无疑运动量是很大的，肌肉产生大量乳酸，导致大量酸性物质沉积下来，加上运动员摄入的能量多，能量大部分呈酸性，使得运动员整个机体偏酸性。所以普遍来说，运动员更容易生女儿。

压力大的人也比较容易生女儿

　　像李娜在比赛和日常训练上面对的压力不是一般人能体会的，除了个人荣誉还关乎着国家的荣誉，精神上身体上承受的不是一般的重压。而压力大会造成身体酸碱度失衡，酸性偏高，生女孩的机会就会增大。

强势的妈妈容易生男孩

　　“吼老公”、“喷记者”，球场上的李娜给人留下彪悍的印象。一向强势的娜姐在面对着世界面对着观众也是毫不掩饰。不过也有说法是强势的妈妈容易生男孩，这个看来就跟娜姐的想法有些出入了。当母亲比较强势的时候，就证明体内的雄激素、睾丸素比较高，而这个现象就会更容易生下男孩。具体来说，一对夫妻，如果男方的性格较女方为强势，则两人第一胎应为女儿；反之，如果女方性格较男方强势，则第一胎应为儿子。

李娜孩子将在今年夏天出生

李娜怀孕几个月了？

　　2014年9月19日，32岁的李娜正式宣布退役，到2015年1月19日，过去了整整4个月。球迷现在很想知道，娜姐当初退役，到底是因为伤病无法坚持，还是因为已经怀有身孕？

　　其实，李娜昨天明确表示，孩子将在今年夏天出生。通常来说，公历6、7、8三个月被大家当作“夏天”。也就是说，娜姐可能在宣布退役的时候已经有了身孕，也可能是之后怀孕的。

　　然而，仔细回想李娜去年的种种行为，再考虑到各种主客观因素，我们不难发现，退役和怀孕似乎只是在时间上有个巧合，并无绝对关系—去年温网意外出局之后，李娜颇有心灰意冷之势。一方面是成绩不能让自己满意，另一方面是教练卡洛斯的离去，当然最关键的还是自己的身体又出现了问题。温网结束之后，李娜再次进行了膝盖手术，这让她不得不暂别赛场，退出了整个北美赛季。两个月的休整之后，膝盖的问题并没有彻底解决，在这种情况下，李娜作出了退役的决定。应该说，宣布退役的那一阵，娜姐先是从欧洲飞回北京举行发布会，然后马不停蹄地赶往武汉再次告别，接着又返回北京，出席中网和WTA共同举办的退役致敬仪式。加上奔赴新加坡总决赛、出席在上海举行的澳网活动……她忙个没停，根本不可能是孕妇可以做到的。

　　所以，基本可以肯定的是，李娜是在宣布退役之后才怀孕的，而且发现自己怀有身孕的时间，也应该是在忙完了各类社会活动之后。在那之后，娜姐就基本没有出现在公众视野，安心养胎了。由此推断李娜已有身孕3个多月了，是在初冬成功受孕，从李娜当天体态也可看出明显发福，小腹微微突起。

　　三优说说：李娜在她如此繁忙的退役活动中仍然能顺利完美的成功受孕，可以感觉到退役后的她身心愉悦、很放松，所以说，想好孕心态很重要，莫急于求成，放松心情便能促成好事。当然，为了孕育健康的宝宝，在冬季如何备孕就显得相当重要了。

寒冷的冬季，该怎样成功受孕？

　　1. 神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　2. 睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

　　3. 动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

　　4. 食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。