“砂糖”故事② |一个代课老师，带出了一支横扫长沙16年的乒乓球冠军队伍

胡正量其人

1969年10月，长塘里小学的“多面手”，在美术、数学、自然、体育等多学科代过课的胡正量，带着公社书记的嘱托来支援砂子塘小学。胡正量兴趣爱好广泛，在长沙市一中读书时就能歌善舞、能唱会跳。工作后，他更是练就了一身能写会算、能书会画的好本领。刚来的前两天，由于学校没安排他工作，闲不下来的胡正量便在学校厅堂的楼上绘了一幅大气磅礴、栩栩如生的革命题材油画。许多学生惊为天人，化身迷弟迷妹，围着胡正量大声呼喊，“我们学校来了一位好厉害的图画老师！”。胡正量还带领学生在黄土地上排演京剧《沙家浜》，在红色剧院、解放军部队、长沙数家大厂、湘潭钢铁厂等省市义演全场数十场，扮相、唱腔、做功达到业余高水平……

长沙晚报掌上长沙9月19日讯（通讯员 文江 全媒体记者 岳霞）一个代课老师有多大能量？带领砂子塘小学乒乓球队从1971年起蝉联长沙市16届冠军，1974年学生何欣杰为学校首次夺得七省市小学乒乓球赛男子单打冠军，1984年砂小乒乓球队队员司徒浩参加全国分区赛少儿组获男子单打冠军。他就是原砂子塘小学代课教师，爱“乒”的胡正量，名副其实、行走的“正能量”。

“无体艺，不砂小”。谁都没想到乒乓球专业训练“零基础”的胡正量能带出来一队水平能与专业省、市队交流过招，成员清一色都是品学兼优的好苗子的“常胜军”。他的秘诀是什么呢？

勤奋！一周有18节课的胡正量最擅长忙里挤时。每天早上6点到7点30，是胡正量与30余名队员雷打不动的早训时间。最好的教育就是以身作则，胡正量坚持十几年5点多就起来洗漱准备，队员们上行下效，养成了极度的自律。中午，队员们拿着胡正量争取来的“特权”，在教工食堂解决午餐，休息一刻钟后立马要投身训练。

严格！胡正量曾多次去省、市队“偷师”，知道乒乓竞技，严格是必须，体能是基础，手法、步法是关键。为此，他规定了训练房不摆一张凳子、训练时间不接见一个外人。他请人特别定制了几副沉重的铁拍子，一组挥动上百下地锻炼队员的手力、臂力、背力。结合自己编的一套身体素质训练操，他要求队员每次热身和训练结束时不打折扣地完成。3分手法，7分步伐！步法作为乒乓球运用最多的基本技术，胡正量认真教授队员的单步、跨步、并步、碎步、交叉步等，以“熟能生巧”的方式方法培养队员能清楚判断对方发球速度、落点和旋转，步法正确地移动到接发球的有利位置。

严谨！队员们训练虽苦，但每天都是满载而归快乐地回家。胡正量做事很认真，每天都是拖着疲惫不堪的身体备课到很晚，科学打磨教学的每一个环节。学生受过训、吃过饭，胡正量就有意把午间训练内容调整成更加舒缓的发球，自己则默默捡球。下午放学，学生须得完成所有功课学业并经班主任同意后才来训练。胡正量跟学生、家长、班主任达成共识：学习第一，训练第二，不能为了打球荒废了学业。所以每次招新，班主任都是很自豪、很郑重地把班上最好的学生交给胡正量，并嘱咐他“我班这个孩子很是聪明，请胡老师好好培养他！”

有心！张备是胡正量同事黄梦钧的大儿子，胡正量见他喜欢乒乓球便主动向张备父母提议招他进队。黄梦钧和爱人对这个大儿子既赋予厚望，又严加管教，便欣然答应。胡正量强调早训不能迟到，张备便比胡正量还来得早。胡正量提醒他作为教工子弟要以身作则，张备便承担了训练队的卫生任务。有次胡正量检查到桌台有水渍，便喊来张备，指出桌面必须纤尘不染，每一粒水珠和尘埃都会影响乒乓球的方向。说罢，胡正量亲自打来一桶清水，反复清洗拧干抹布，顺着一个方向将桌台清理干净。胡正量发现张备组织能力特别强，就把“少年老成厚道”的张备推选到了队长的位置，让他尝试管理、服务好30多个队员。多年后，从中国青年政治学院青年思想教育专业毕业，多个岗位锻炼，现任三六零集团总裁的张备回忆起昔日胡正量老师的谆谆教诲与培养，还是眼中藏泪含光。

时至今日，在砂子塘校园都经常能看到孩子们早训、晚训和寒暑训的景象。术科教师在完成自己的授课任务之外，都有自己的课外专业训练组，这一优秀传统一直传承到现在。