导读:怀孕第11周的营养食谱(图)怀孕第11周的营养关注:1.饮料要少喝或者不喝,特别是糖或糖精、食品添加剂制作的饮料,对准妈妈有害无益。准妈妈可以自己榨制果汁,鲜榨现喝,不要煮沸。2.可多吃嫩玉米。嫩玉米含维生素E,可用来防止习惯性流产、胎儿发…
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